煩悩京かわら版
108つの救われない彩り。
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2023.01.15 Sunday
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2018.06.30 Saturday
author :
一路八
2018年6月30日 本日の成果
0
【朝ごはん】
【お昼ごはん】
【間食】
あんぱん
チーズぱん
ドーナツ
豆乳ソフトクリーム
【晩ごはん】
納豆
ひじき煮
きゅうりとゆで卵の糠漬け
【運動記録】
【体組成】
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健康
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21:25
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2018.06.30 Saturday
author :
一路八
2018年6月29日 本日の成果
0
【朝ごはん】
【お昼ごはん】
【間食】
ラスク二枚
甘納豆
【晩ごはん】
【運動記録】
【体組成】
Tweet
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健康
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07:31
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2018.06.29 Friday
author :
一路八
2018年6月28日 本日の成果
0
今日はゆるゆる休息日♪
【朝ごはん】
【お昼ごはん】
【晩ごはん】
Tweet
|
健康
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07:52
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2018.06.27 Wednesday
author :
一路八
2018年6月27日 本日の成果
0
【朝ごはん】
【お昼ごはん】
【間食】
甘納豆
野菜チップス
【晩ごはん】
【運動記録】
【体組成】
Tweet
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健康
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21:36
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2018.06.27 Wednesday
author :
一路八
2018年6月26日 本日の成果
0
【朝ごはん】
【お昼ごはん】
【間食】
甘納豆
【晩ごはん】
枝豆パン
たまごサンド
コロッケ
【運動記録】
【体組成】
Tweet
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健康
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07:44
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2018.06.26 Tuesday
author :
一路八
2018年6月25日 本日の成果
0
【朝ごはん】
【お昼ごはん】
【間食】
甘納豆5粒
【晩ごはん】
【運動記録】
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健康
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07:37
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2018.06.19 Tuesday
author :
一路八
しばらくお休みします
0
諸事情により今日から四日間、健康記録をお休みします。
雨のはずなのに快晴でした。
暑かった〜
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健康
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19:44
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2018.06.18 Monday
author :
一路八
2018年6月18日 本日の成果
0
【朝ごはん】
【お昼ごはん】
【間食】
もなか1個
【晩ごはん】
なし
【運動記録】
Tweet
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健康
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22:13
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2018.06.17 Sunday
author :
一路八
2018年6月17日 本日の成果
0
【朝ごはん】
【お昼ごはん】
なし
【間食】
【晩ごはん】
【運動記録】
Tweet
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健康
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21:42
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2018.06.17 Sunday
author :
一路八
2018年6月16日 本日の成果
0
【朝ごはん】
【お昼ごはん】
【間食】
チーズタルト
餃子
【晩ごはん】
なし
Tweet
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健康
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19:23
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